• خبرنامه

  • جدیدترین اخبار
  • پربازدید ها
  • علمی
  • تغذیه
تغییر شیوه زندگی و تغذیه موجب شیوع سردرد شده است
+1
1
0

تغییر شیوه زندگی و تغذیه موجب شیوع سردرد شده است

دبیر علمی چهارمین کنگره بین المللی سردرد ایران، اظهارداشت: امروزه تغییر در شیوه زندگی به ویژه تغذیه موجب شیوع سردرد در بین افراد شده است. 5 out of 5 based on 1 ratings.

تغییر شیوه زندگی و تغذیه موجب شیوع سردرد شده است

شنبه, 28 شهریور 1394 - 12:37 بعد از ظهر - 19 September 2015
:: سلامت
:: تغذیه
نويسنده : ببین نیوزبدون نظر [ 331 ] بازدید
A-
A+
شناسه خبر : 192لینک خبر : http://www.bebinnews.ir/index/post_192/

به گزارش ببین نیوز به نقل از مهر، دکتر سید محمد حسن پاک نژاد در خصوص انواع سردردها گفت: انواع مختلف سردرد وجود دارد که ۹۰ درصد آنها تنشی و میگرنی هستند. امروزه تغییر در شیوه تغذیه افراد موجب بروز انواع سردردها شده است. سردردها می توانند به عنوان بیماری یا علامت یک بیماری شناخته شوند و ممکن است سردرد ناشی از بیماری جدی مثل خونریزی مغزی باشد.

وی در ارتباط با مصرف مسکن برای سردرد گفت: مسکن ها برای درد ساخته شده اند. پس منطقی است فردی که سردرد می گیرد به سراغ مسکن برود اما استفاده بیش از حد از مسکن ها نه تنها موجب بهبود سردرد نمی شود بلکه موجب تشدید آن نیز می گردد.

پاک نژاد با اشاره به مواردی که سردرد به عنوان علائم خطر به شما می رود، عنوان کرد: وقتی سردرد برای اولین بار در سنین بالای ۵۵ سال و زیر ۵ سال اتفاق بیافتد باید حتماً دلیل آن بررسی گردد. اگر سردرد ناشی از بیماری از بیماری نقص ایمنی، پیوند اعضاء، تومور، اختلال در بینایی و تکلم و راه رفتن باشد، پرچم خطر بالا می رود.

وی در خصوص درمان اکثر سردردها بدون مصرف دارو گفت: سردردهای تنشی و میگرن ۹۰ درصد سردردها را شامل می شوند که اگر سردردهای میگرنی ۲ تا ۳ بار در ماه تکرار شوند، درمان موردی کفایت می کند. اما اگر بیش از ۳ بار تکرار شود باید درمان جدی صورت گیرد.

این متخصص مغز و اعصاب در پایان در خصوص پرهیزها برای پیشگیری از سردرد گفت: پرهیز از مصرف تنقلات مثل چیپس و پفک و همچنین سوسیس و کالباس و فست فودها که حاوی نیتریت و نیترات باشد و علاوه بر پرهیزهای غذایی ذکر شده بی خوابی، گرسنگی، خستگی و فشار و استرس های روحی و روانی نیز در بروز سردرد موثر است.

مرتبط با موضوع
ارسال نظر جديد ( فقط اعضا )
ورود به حساب کاربري

:: در صورت مشاهده هر گونه تخلف از سوی کاربر لطفا مدیران را اطلاع دهید .

:: استفاده از کلمات رکيک، توهين به سايرين و استفاده از حروف انگليسی در نظرات مجاز نمي باشد !

:: در صورت استفاده از کلمات رکیک و گزارش آن توسط کاربران دسترسی شما به سایت قطع خواهد شد !


کد امنيتي بازنگري تصوير
لطفا متن تصوير رو به روي کد امنيتي را در فيلد کد امنيتي وارد نماييد .
logo-samandehi