• خبرنامه

  • جدیدترین اخبار
  • پربازدید ها
  • علمی
  • تغذیه
فواید موثر مصرف آب
0
0
0

فواید موثر مصرف آب

چهارشنبه, 12 خرداد 1395 - 10:57 قبل از ظهر - 1 June 2016
:: سلامت
:: تغذیه
نويسنده : ببین نیوزبدون نظر [ 277 ] بازدید
A-
A+
شناسه خبر : 442لینک خبر : http://www.bebinnews.ir/index/post_442/

نوشیدن آب طبیعتا اشتهای شما را كاهش می دهد و به بدنتان كمك خواهد كرد چربی های ذخیره شده را وارد چرخه سوخت و سوز(متابولیسم) كند. مطالعات به عمل آمده نشان می دهد كاهش مصرف آب موجب افزایش ذخیره چربی بدن می شود، در حالی كه افزایش نوشیدن آب به سوخت و سوز چربی ها كمك موثری می كند.


علت این پدیده زیست شناختی چنین است: 

كلیه های ما بدون رسیدن مقدار كافی آب به آن ها قادر به فعالیت نیستند. وقتی كليه ها درسطح توانایی شان كار نكنند بخشی از بار آن ها به كبد سرازیر می شود. یكی از عملكردهای اولیه كبد تنظیم چرخه سوختی، یا همان متابوليسم چربی های ذخیره شده برای تبدیل آن ها به انرژی مورد نیاز بدن است. چنانچه قرار باشد كبد برخی از عملكرد كلیه ها را به عهده بگیرد، دیگر نخواهد توانست كار های اساسی خودش را با حداكثر توان انجام بدهد. یكی از نتایج این جابجایی مسئولیت ها در بدن ما، سوخت و سوز مقدار كم تری از چربی های ذخیره شده، به عبارتی باقی ماندن چربی های زاید و توقف جریان كاهش وزن مطلوب خواهد بود.


مقاله اختصاصی دکتر رفیقی

برچسب ها :

فواید

آب

مرتبط با موضوع
:: تبلیغات

ارسال نظر جديد ( فقط اعضا )
ورود به حساب کاربري

:: در صورت مشاهده هر گونه تخلف از سوی کاربر لطفا مدیران را اطلاع دهید .

:: استفاده از کلمات رکيک، توهين به سايرين و استفاده از حروف انگليسی در نظرات مجاز نمي باشد !

:: در صورت استفاده از کلمات رکیک و گزارش آن توسط کاربران دسترسی شما به سایت قطع خواهد شد !


کد امنيتي بازنگري تصوير
لطفا متن تصوير رو به روي کد امنيتي را در فيلد کد امنيتي وارد نماييد .

logo-samandehi