• خبرنامه

  • جدیدترین اخبار
  • پربازدید ها
  • علمی
  • تغذیه
خواص بی نظیر بامیه
0
0
0

خواص بی نظیر بامیه

چهارشنبه, 19 خرداد 1395 - 10:13 قبل از ظهر - 8 June 2016
:: سلامت
نويسنده : ببین نیوزبدون نظر [ 224 ] بازدید
A-
A+
شناسه خبر : 465لینک خبر : http://www.bebinnews.ir/index/post_465/

بامیه شاخه ای از سبزیجات است که برای بیماران دیابتی بسیار پرخاصیت و مفید است و می تواند خون آن ها را تنظیم کند.

بامیه سرشار از فیبر، پتاسیم و سدیم است و به مقدار اندکی حاوی کلسیم و منیزم است. 

میزان انرژی بسیار پائینی دارد، مصرف بامیه و خورشت بامیه موجب کاهش قند خون می شود به همین دلیل به افراد دیابتی توصیه می شود در هفته سه بار خورشت بامیه مصرف کنند.

هم چنین به افراد به خصوص بیماران دیابتی توصیه می شود بامیه را بخارپز و آب پز مصرف کنند و به شدت از مصرف بامیه سرخ شده خودداری کنند.

مصرف بامیه جایگزین داروهای بیماران دیابتی نمی شود بنابراین بیمار علاوه بر مصرف دارو می تواند بامیه مصرف کند.

برچسب ها :

خواص

بامیه

مرتبط با موضوع
:: تبلیغات

ارسال نظر جديد ( فقط اعضا )
ورود به حساب کاربري

:: در صورت مشاهده هر گونه تخلف از سوی کاربر لطفا مدیران را اطلاع دهید .

:: استفاده از کلمات رکيک، توهين به سايرين و استفاده از حروف انگليسی در نظرات مجاز نمي باشد !

:: در صورت استفاده از کلمات رکیک و گزارش آن توسط کاربران دسترسی شما به سایت قطع خواهد شد !


کد امنيتي بازنگري تصوير
لطفا متن تصوير رو به روي کد امنيتي را در فيلد کد امنيتي وارد نماييد .

logo-samandehi