• خبرنامه

  • جدیدترین اخبار
  • پربازدید ها
  • علمی
  • تغذیه
عادات مفید برای سلامت قلب
0
0
0

عادات مفید برای سلامت قلب

چهارشنبه, 12 دی 1397 - 10:05 بعد از ظهر - 2 January 2019
:: سلامت
نويسنده : ببین نیوزبدون نظر [ 65 ] بازدید
A-
A+
شناسه خبر : 812لینک خبر : http://www.bebinnews.ir/index/post_812/
عادات مفید برای سلامت قلب

عادات مفید برای سلامت قلب



۱. کم کردن استرس
۲. کنترل فشارخون
۳. کاهش مصرف نمک و روغن
۴. تحریک بدنی ۳۰ دقیقه درروز
۵. مصرف میوه وسبزیجات زیاد
۶. خوابیدن در شب ۶ تا ۸ ساعت

کلینیک تخصصی تغذیه و رژیم درمانی دکتر رفیقی


https://t.me/drrafighi
www.instagram.com/DrRafighi

مرتبط با موضوع
:: تبلیغات

ارسال نظر جديد ( فقط اعضا )
ورود به حساب کاربري

:: در صورت مشاهده هر گونه تخلف از سوی کاربر لطفا مدیران را اطلاع دهید .

:: استفاده از کلمات رکيک، توهين به سايرين و استفاده از حروف انگليسی در نظرات مجاز نمي باشد !

:: در صورت استفاده از کلمات رکیک و گزارش آن توسط کاربران دسترسی شما به سایت قطع خواهد شد !


کد امنيتي بازنگري تصوير
لطفا متن تصوير رو به روي کد امنيتي را در فيلد کد امنيتي وارد نماييد .

logo-samandehi